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“老烟杆”靠什么戒烟的?原谅我现在才告诉你健康

时间:2018-06-30 06:31|来源:39健康网|

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吸烟有害健康,为了自己的健康很多烟民都加入了戒烟的行列当中,但是决定虽然容易做但是坚持却很难,那么到底为什么戒烟后总是复吸呢?

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为何复吸总是频频出现?

1、放松警惕

一般情况下,在吸烟之后一个月左右是很容易重复吸的,戒烟之后两周之内症状表现不是很明显,因此也没那么难以忍受,当到一个月的时候,不适的症状就也不会太多这时候戒烟的意识反而容易减弱导致复吸。

2、烟草依赖源头未解除

对烟草的依赖性可以归结成一种慢性疾病,而慢性病症总是反反复复容易出现,观察吸烟人群,一般集中在年轻工作压力大,甚至忙于交际应酬的人群当中,这类人群对尼古丁都有很高的依赖程度,当吸烟源头再次出现之后很容易复吸。

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